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現代醫學總是說肥胖會引起許多疾病,且是萬病之源,但我認為肥胖和許多疾病一樣,都是一種病態的表現,一定是身體內部發生了什麼事,才會導致肥胖,同時衍生各種疾病。由韓國減肥計畫專家、醫師合作的《甩肉聖經:55種史上最強肥肉斷捨離,你不可能再胖。

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【早安健康/石原彩乃(現任護理師媽媽)】我也有過病態地激烈控制飲食的日子⋯⋯完成這份食譜到瘦身成功為止的HISTORY幹勁滿滿期─為了挽救產後變胖的身材於是開始限醣高須克彌是日本醫學博士、美容外科高須Clinic院長,在著書《その健康法では「早死に」る。